Maternidad

¿Qué requiere todo bebé? Después de 9 meses de embarazo uterino, el bebé al salir pasa por 9 meses de embarazo extra-uterino. El bebé requiere lo mismo fuera, que lo que tuvo dentro. Contacto permanente, alimento permanente, movimiento permanente, amor permanente, confianza y seguridad permanente, ritmo cardíaco de la madre permanente, mirada, leche, ternura, cariño...Maternaje y Paternaje, más que a un Padre y a una Madre. A partir de ahí el bebé manifiesta de adulto su magnífica y exquisita capacidad de amar. Sin roles, sin arquetipos. Seguro de sí mismo. Pero los adultos no estamos en esa situación: normalmente hay una lucha entre las necesidades de los adultos y las necesidades de los niños. Se contraponen las situaciones de desamparo de los adultos, respecto a las necesidades de los niños y bebés. El amor, el dolor, el amparo, el desamparo, entre niños y adultos...desde niños crecemos con la supervivencia de esos patrones subconscientes que reproducimos hasta que morimos si no reparamos dónde activamos dicha conducta. Y es difícil conseguir Maternaje y Paternaje en los tiempos de hoy....porque todos tenemos problemas, todos buscamos ayuda en los demás... y no... a veces hay que alejarnos para poder hacer un Zoom, y mirar los desórdenes que padecemos de falta de sentido en la vida, no podemos mirar los últimos 5 minutos de la película, debemos seguramente mirar las dos horas de la película entera. De la misma manera, deberíamos enfocar nuestras vidas y quizá revisar qué ocurrió en nuestra infancia. Hacer Zoom, y luego volver a focalizarnos. Si mi marido me es infiel, la pregunta es ¿desde cuándo vienes abandonando a tu marido, para que él se vaya con otra?.  Ves siempre al origen del problema, no te quedes con la consecuencia... ni con la enfermedad, ni con el resultado. Ves a la raíz de todo.

No es ni Patriarcado, ni Matriarcado. Apenas existe la Matrifocalidad: en nuestra civilización que debería estar basada en la Tierra, y la Tribu. No puede imperar un punto de vista dominante, poderoso sobre otro: ni del Adulto sobre el Niño, ni del Hombre sobre la Mujer, ni del Poderoso sobre el Desvalido, ni del Guerrero sobre el Dominado. Porque eso es parcial. Depredador. Cuando es todo lo contrario: todo viene de una Matriz. La misma Matriz Energética.

Ser Madre no es solamente parir, igual que ser padre no es sólo traer un sueldo físico a casa. Ser Madre y Ser Padre es mucho más. La Madre requiere afecto y un acompañamiento, una Gran Madre Sabia que la acompañe, sabiduría interna, trabajo personal y sobre todo no dejarse pisotear por ningún discurso depredador, ni ningún Macho Alfa dominante, cuando se presentan los más grandes miedos y oscuridades con la llegada de un bebé. Igual que Ser Padre, es tener una enorme capacidad de aportación afectiva y mirar introspectivamente qué se debe sanar a nivel interno. Es decir, la mujer tiene un ámbito externo en el cual es reconocida públicamente. Profesionalmente, como mujer, socialmente... sin embargo, cuando se inicia su camino con un embarazo, puede pasar perfectamente a ser Invisible y puedes sentirte muy sola. O a ratos, muy poco o nada acompañada. Parece que ciertas personas no ven  a la mujer embarazada hasta que no está apunto de parir. Y la ven sólo como si fuera un puro recipiente del niño. Todo el mundo entonces le pregunta: ¿no has parido todavía?... Es más, en ese momento en el que estás en fechas probables de parto, a menudo es cuando suele llegarte todo un torrente de opiniones, que por cierto, nunca has pedido. Todo el mundo a tu alrededor suele dar 'su propia opinión' depredadora.

Ahí seguimos: Embarazo, Maternidad, Paternidad, invisibilidad de estos roles tan sentidos de corazón... aunque en general, el Padre si suele tener un reconocimiento familiar como sustento indudable, y una actividad profesional y éxito personal en ese sentido que en cambio nadie cuestiona. Igual que la mujer que trabaja fuera, cierto? La mujer es visible, el hombre es visible, pero puede ser que la Madre y el Padre sean Invisibles totalmente. Son tiempos difíciles en los que la Maternidad y la Paternidad han perdido su valor social, que no personal. Igual que el hombre necesita el apoyo de la mujer cuando regresa de trabajar, el Hombre y el Padre no deberían caer en el patrón de conducta automático pero erróneo de dejar a la madre en situación de aislamiento emocional, sino formar una verdadera Tribu familiar.

Traer un hijo al mundo no significa ser verdaderamente una madre o un padre. Maternidad hace referencia explícitamente al hecho biológico que tiene toda mujer de concebir a un hijo. Igual que la Paternidad. En cambio el maternaje y paternaje implican un plus a dicho hecho biológico: tiene que ver con el amor, los cuidados, que le brinda la madre y el padre a su bebé. Toda mujer posee un instinto maternal con mayor o menor potencial de desarrollo, y éste determina que a pesar de que se produzca la maternidad, no necesariamente se va a suscitar el proceso psicoafectivo denominado maternaje, entendido como aquellos cuidados tanto primarios como afectivos que una madre le prodiga a su bebé dentro de un clima de ternura. Con ellos se contruye el vínculo madre-bebé conocido como Díada, que es la matriz de las relaciones posteriores que este bebé desarrollará en su vida, y si esta nueva mamá, ha tenido un vínculo positivo con su madre, y abuela, lo más seguro es que asuma su experiencia de maternidad con optimismo, tranquilidad y alegría, hecho esencial para el futuro desarrollo físico y psíquico del bebé. Un buen lazo se generará siempre y cuando la madre tenga la actitud y predisposición para transmitir cariño y poder contener a su hijo. Es capital concienciar a las madres para que puedan conocer lo que les pasa, romper mitos acerca del embarazo y del parto, para llegar al mismo de la mejor manera posible, para poder ayudarlas a ordenar las emociones originadas en esta nueva y bella etapa que siempre es la maternidad.

Sin embargo, en estos momentos, muchas personas están enfermas, depresivas, mal... ¿Qué pasa si dejo de estar tan mal? ¿La gente dejará de hacerme caso? ¿La gente a mi alrededor dejará de quererme? Todos jugamos y representamos un personaje, un rol, en nuestra vida. Todos tenemos heridas, igual que todos somos mamíferos: todos tenemos una madre.

¿ Estamos dispuestos a conectar con nuestra Alma y mirarnos hacia dentro reconstruyendo nuestra propia biografía de vida? Seguramente eso implica ver muchas cosas que no nos gustan, pero es lo único que funciona. Por ejemplo, respecto a nuestros hijos, lo que mejor funciona, es que nosotros como Padres, hagamos una introspección. Nuestros bebés e hijos sencillamente están en simbiosis perfecta con nuestras emociones. En fusión emocional. Si nosotros no miramos hacia dentro y sentimos y aceptamos nuestras emociones y aquello que sentimos, nuestros niños llorarán, se enfermarán, no dormirán bien, y chillarán ellos por nosotros... Una madre en este sentido suele estar en relación de 'maternaje' o zambullida emocional permanente con el bebé. Se da una fusión emocional total de todos los terrenos, entre abuelos, padres, hijos, y nietos.

El núcleo para entender la conducta humana, es que tenemos que aprender a desarmar o desandar nuestra propia trama del discurso, normalmente suele ser el materno, en el entorno familiar. Alguien en la familia suele decir Patricia es terrible, Pablo es un llorón, Cristina es muy lista, Felipe es muy impulsivo, Santiago tiene muchas alergias... ese es nuestro principal refugio. No es que el discurso materno, paterno, etc no sea cierto, es que hay otros puntos de vista... no es el único. Y cada uno de ellos tiene razón. Se debe ver el entramado completo. Hoy Patricia, Pablo, Cristina y Felipe tienen 50 años, y no saben que se perdieron, se negaron, etc, por el camino....

Si miramos hacia atrás en el tiempo en nuestra infancia, siempre encontramos un 'Yo Engañado', muchos tenemos la historia de 'mamá', 'papá', el abuelo o la abuela. No tenemos una propia historia, no recordamos nada propio. Sin embargo, sí recordamos que por ejemplo, Mamá había abortado, Mamá estaba triste, Mamá, Mamá y Mamá, los abuelos habían sido malos con Mamá, no la habían ayudado, y los abuelos habían hecho tal o cual cosa etc... De ello resulta, que mi Yo Actual, es un personaje que yo adopté inconscientemente, normalmente nos lo pasó mamá, nos lo pasó papá, los abuelos contribuyeron lo suyo, y yo luego le dí lustre...Le sigo dando brillo a estos patrones a día de hoy? ¿´Qué bebé hemos sido? ¿Qué me decían que Yo Era de pequeño?

Dentro de ese 'Yo Engañado', ese discurso es nuestra sombra, nuestro subconsciente, y en él puede aparecer cualquier personaje (se recuerda la lente de quien nos miró... recordemos que cuando somos bebés, nadie lo mira desde nuestra propia lente, todo lo que somos, viene contruído con aquello que nos dicen los demás que somos):

-el Yo armado Víctima (le cuidan, no puede cuidar a los demás)
-el Yo Enfermo/a (pobrecito de mí, necesito que siempre me cuiden)

-el Yo Adicto,

-el Yo Rechazado que se convierte siempre en un Rechazador (adultos que rechazan a los niños, tenerlos aúpa, son adultos que seguro no han tenido ese amor físico, ni crianza con apego durante su infancia),

-el Yo Caperucita Roja (y nos encontraremos seguro casadas con un lobo, al cual acabaremos viendo sus dientes)

-el Yo Blanca Nieves (y tendré los siete enanitos)

-el Yo Caballero Valiente (tengo gente temerosa con muchos miedos a mi alrededor)
-el Yo Soy la única que me creo que sé hacer bien las cosas (porque ese es el entramado, así sólo encontraré inútiles a mi alrededor seguramente)

-el Yo Volada o Happy de la Vida (nunca me entero de nada, así no puedo ayudar a nadie, a ninguna de las personas que más quiero)
-el Yo Soy Buenísima
-el Yo Llorona
-el Yo Terrible
-el Yo Madura
-el Yo que no puedo nada
-el Yo... -perdonad pero es que- Soy Impulsivo (es lo que siempre me han dicho....)
-el Yo Asmático
-el Yo Alérgico
-el Yo Delicado
-el Yo Depresivo Crónico (qué consigue un depresivo crónico, tener a 7-8 familiares pendientes de él o ella)
-el Yo Senil o con Alzheimer (reclamo la atención y cuidados que antes no demandé que me faltaba, sustitutos..., decidí olvidar aquello que me duele porque no me interesa, y me niego a ver mi propia sombra)
-el Yo Agresivo con los demás (mamá o quien fuera no me dió el amor que pedí y he aprendido a reclamarlo de otra manera)
-el Yo me falta AMOR o sustancia materna o paterna que me calme, asi que me lleno con la comida
-el Yo Adictivo al Sexo (vitalidad mal encauzada)
-el Yo Fumador (si no fumo un cigarro, muero. eso es falta de maternaje en período de infancia).
-el Yo No Contacto Emocional (por eso o no me entero de nada, o no escucho, y hablo mucho, y pongo una barrera con las emociones del otro...)

....

o el personaje que sea....

En ese rol en el que somos vistos, soy mirada y amada por quien me nombró. Y entre quien soy que se nombró y lo que verdaderamente Yo Soy, desde el Ser que Soy, hay un abismo. Todos esos personajes son muchísimas muertes espirituales. Si no tengo eso... : ME MUERO.

Si no nos gusta más ese rol, tengo que preguntarme qué es lo que yo genero para atraer esos registros. Y debemos quitarnos ese disfraz. Nosotros debemos cambiar.

Siempre hay algo externo que nos hace saltar.... y esos personajes logran salvarnos aunque sólo sea un ratito. Ahora sí tenemos la oportunidad para entender nuestro desamparo, dejando a nuestros niños en paz.

El bebé cuando nace tiene una serie de necesidades impostergables, que a veces chocan directamente con nuestra necesidad que para nosotros es la más importante. Incluso eso ya sucede durante el mismo embarazo: qué me pasa, soy tonta porque no puedo dormir... noches enteras sin dormir, cuando todo el mundo duerme a tu alrededor. Y a quién le importa? Invisible de nuevo.

Así nuestros bebés, lloran, enferman, se ponen tristes.... y sólo así captan nuestra atención. Si dejo de estar enfermo mamá me dejará de mirar, pero mama asi solo me mira, mientras estoy enfermo... Mamá y Papá solo ven mi enfermedad, mi nerviosismo, mis lloros, no me ven a mí... no ven mi patron de conducta.... que es la dinámica que si no cambio, adoptaré para el resto de toda mi vida.

Por supuesto, el Yo Depresivo, o Yo Enfermo no quiere dejar dicho rol, porque si lo dejasen, perderían el amor materno que nunca tuvieron. Tienen a toda una corte de personas alrededor que dan amor, el amor materno que faltó seguramente.

El discurso del 'yo engañado'

Al construir nuestra biografía humana, aparece una dificultad común: hablamos desde nuestro lugar de identidad, que tiene elaborado un discurso engañado, liderado por nuestro “yo consciente” o personaje. Ese es un obstáculo, ya que el “personaje” es ciego, se da la razón a sí mismo. El “yo engañado” no toma en cuenta ninguna otra perspectiva, por eso, entre todos los “yoes”, es el que menos comprende cómo son las cosas objetivamente. El “yo engañado” tiene miedo de asomarse al otro lado, porque sabe que tendrá que quitarse las máscaras que lo mantienen calentito en su refugio de cristal. Básicamente, en el armado de una biografía humana –con el que pretendemos buscar material sombrío- aquello que decimos, es decir, lo que el “yo engañado” proclama, no interesa. Es información que el terapeuta estará obligado a descartar. De hecho, la función del terapeuta es mostrar los beneficios y también las desventajas de cada personaje, porque el costo es algo que sentimos pero que no podemos detectar con claridad. Otro objetivo interesante es que nos ayude a traer la voz del otro, sea quien sea ese otro: nuestro hijo, partenaire, vecino, compañero de trabajo o ex suegra; y agregar ese punto de vista. Una vez que todos tienen voz y voto en el armado de nuestro escenario y observando el panorama completo en el que estamos involucrados, preguntaremos: “¿Y ahora qué hago?”. La respuesta honesta de nuestro terapeuta será: “no lo sé”. Lo que sí puede hacer el terapeuta es ayudarnos a trazar algún camino que sea integrador de la sombra. Para eso, es preciso entender nuestro personaje (que en verdad es nuestro mejor refugio), comprender la necesidad de permanecer allí escondidos, los peligros que nos puede acarrear el salir de nuestra cueva, los desafíos que tenemos por delante y los puntos de vista de nuestros hijos, de nuestro cónyuge, de nuestros empleados o de nuestros enemigos (si los tenemos). Sólo entonces podremos decidir si moveremos alguna pieza o no, a favor de todos. Esa es una decisión personal y no le compete al terapeuta. En todo caso, si decidimos arriesgarnos y cambiar, el terapeuta podrá acompañar esos movimientos. ¿Es así de fácil? ¿Se construye la biografía humana y luego ya somos capaces de hacer movimientos que nos traigan mayor felicidad? No. Pero no podemos pretender encontrar soluciones a nuestros problemas sin saber primero, cuál es el personaje que actuamos inconscientemente, sin tener claro el discurso de nuestro “yo engañado”, sin comprender por boca de quién hablamos, ni el nivel de miedo frente al abismo de abandonar el refugio que nos da identidad. La metodología para la construcción de la biografía humana con la intención permanente de revisar los discursos engañados, requiere entrenamiento, arte, empatía y experiencia. Es un trabajo ingrato. Porque generalmente los terapeutas nos encontramos con realidades mucho más hostiles, violentas, inhumanas y feroces de lo que imaginaban los consultantes antes de iniciar este proceso. Estamos en condiciones de asegurar a quienes deseen emprender este camino, que buscar sombra siempre es doloroso. Pero permanecer ciegos duele mucho más. Y más sabiendo que estamos ciegos porque no queremos Ver ni mirar aquello que duele en nosotros mismos.

Fusión emocional Madre- Bebé

La vivencia del bebé amparado: el bebé llega al mundo físico trayendo noticias del mundo sutil, pero paradójicamente las puede transmitir sólo en la medida en que sus necesidades inmediatas del mundo físico se cumplan con precisión. Es incapaz de sobrevivir en el mundo de la luz, sin ser asistido integralmente respecto a toda necesidad física y emocional. Así que ese cuerpecito, que ni siquiera puede sostener su cabeza, pero que como herramienta de supervivencia cuenta con una enorme potencia para succionar el pecho materno, hace exactamente eso: Succiona. Luego, se va acostumbrando a los apabullantes ruidos y molestias de su enorme aparato digestivo que colman la mayoría de sus sensaciones físicas. El bienestar o el malestar hacen toda la diferencia en este tiempo mágico de todo ser humano. Éste es el momento en que se divide la humanidad: entre quienes han recibido resguardo, contención y contacto corporal..., y quienes no.

Los bebés, mientras permanecen en el útero materno, oyen los latidos del corazón de su madre, su voz, las voces de otras personas, los ruidos del entorno. Oyen los ruidos del cuerpo materno digiriendo la comida, riendo, hablando, cantando, respirando, y se van adaptando, de un modo similar a como lo han hecho nuestros antepasados durante millones de años. En el momento de nacer, además del impactante pasaje hacia la respiración a través de los pulmones que se llenan de aire, el bebé pasa también de un ambiente húmedo a uno seco, experimenta un descenso de la temperatura en el entorno, y además los sonidos ya no están amortiguados. Para colmo sufre un cambio radical en su postura: ya no está cabeza abajo, sino que estará acostado o con la cabeza más alta que el resto de su cuerpo. Pero en buenas condiciones, el bebé puede soportar e integrar estas nuevas sensaciones con serenidad y placer. El bebé en este período es más sensible que conciente. En realidad, el bebé es conciente de su estado de bienestar. Si el bebé encuentra refugio y el cuerpo de su madre permanentemente disponible, el paso del tiempo no será una desventaja, como no lo era en la época intrauterina, ya que simplemente se siente bien. El bebé puede vivir en el “eterno ahora”, pegado al cuerpo de su madre, en un estado de beatitud. El período inmediato después del nacimiento es la etapa que más impresiona en la constitución del ser humano. Aquello con lo que se encuentra será lo que luego sentirá que es la naturaleza de la vida. Al abandonar la más completa hospitalidad que ofrece el útero materno, necesita llegar a un solo lugar: los brazos de su madre. Durante millones de años los bebés recién nacidos han mantenido un estrechísimo contacto corporal con sus madres. Y aunque en los últimos siglos los bebés están siendo privados de esta invalorable experiencia, cada nuevo bebé que nace espera encontrarse en ese mismo lugar. El bebé que se reconforta sencillamente en el cuerpo de su madre o de otro ser humano que lo ampara, continúa en armonía y no pierde el contacto con su más allá interior. Es verdad que no basta con acunarlo y sostenerlo físicamente. Sabemos que el niño nace dentro de la fusión emocional con su madre trayendo toda la información de su sombra. Es decir, de lo que la madre no conoce de sí misma. Y lo va a manifestar a través de señales de bebé, generalmente poco comprensibles para el lenguaje adulto. En realidad, las personas grandes no nos hemos dedicado mucho a aprender este lenguaje, restándole importancia a uno de los idiomas más hablados del planeta. Así que sin un buen diccionario a mano, estaremos perdidos con un niño en casa. Cuando lo que el niño trae es manifestación indescifrable de la sombra de su madre, es posible que el pecho no alcance, ni la paciencia ni la dedicación. Pero no significa que no lo siga necesitando. Necesita algo más: liberarse de la sombra de la madre. Lo que consuela dulcemente al niño son las palabras llenas de sentido que la madre pronuncia explicando con claridad qué es lo que ha comprendido de sí misma a partir de sus mensajes. Entonces el confort es total, las palabras suenan finas y delicadas y se instala la seguridad interior. El niño amparado y fusionado sabe que obtendrá lo que necesita. Esa es su experiencia cotidiana, que se repite a cada instante y que conforma una rutina sin sobresaltos. La seguridad interior se establece y posiblemente ya no se mueva nunca más de las entrañas de ese ser. Sentirse seguro, amado, tenido en cuenta, estable y con total confianza en sí mismo y en los demás...es obviamente el tesoro más preciado para el despliegue de su vida futura.

Lamentablemente la mayoría de los bebés humanos –amados- no reciben incondicionalmente lo que piden, porque siempre hay un adulto cerca para no estar de acuerdo y para tener una opinión al respecto.  Generalmente se trata de las mismas madres amorosas que entramos en contradicción con nuestros propios pensamientos. El asunto es que no es un período para pensar. Es un período para entrar en fusión emocional. No hay que buscar razones, ni elegir concienzudamente la mejor opción. No hay reglas a seguir ni consejos aplicables. En estos casos los niños quedan prisioneros de lógicas incomprensibles, alejados de los brazos de sus madres y solos. No estamos dispuestos a hacerles caso a los bebés, que unánimemente explican una y otra vez a través de sus interminables y prístinos llantos, dónde está su lugar. El bebé que no está en contacto con el cuerpo de su madre, experimenta un inhóspito universo vacío que lo va alejando de su anhelo de bienestar que traía consigo desde el período en que vivía dentro del vientre amoroso de su madre. El bebé recién nacido no está preparado para un salto a la nada: a una cuna sin movimiento, sin olor, sin sonido, sin sensación de vida. Esta violenta separación de la díada causa más sufrimientos de lo que podemos imaginar y establece un sin sentido en el vínculo madre-niño. Cuando las expectativas naturales que traía el pequeño son traicionadas, aparece el desencanto, junto al miedo de ser nuevamente herido. Y después de muchas experiencias similares, brota algo tan doloroso para el alma como es la resignación. Cuando ese ser tan pequeñito no se siente valioso ni bienvenido, se convertirá necesariamente en un ser humano sin confianza, sin espontaneidad y sin arraigo emocional. Todos los bebés son valiosos, pero sólo pueden saberlo por el modo en que son tratados. En los países “desarrollados”, las madres compramos libros sobre cómo dejarlos llorar hasta que se duerman y cómo abandonarlos en el vacío emocional sin siquiera tocarlos. Las madres jóvenes desconfiamos de nuestra capacidad innata de criar a nuestros hijos, y desoímos los “motivos” que tienen los bebés para transmitir señales que son inconfundiblemente claras. La idea básica alrededor de esta moda estima que satisfacer las necesidades de un bebé los convierte en “malcriados”, aunque paradójicamente, obtenemos una y otra vez el resultado opuesto al esperado, es decir, bebés cada vez más necesitados o “demandantes”. Cuando a la noche el niño está solo sin percibir ningún movimiento, el “tiempo” aparece como un hecho doloroso y desgarrador si la madre no acude, a diferencia de las vivencias pretéritas dentro del útero donde toda necesidad era satisfecha instantáneamente. Ahora la espera, duele. Sólo le resta llorar hasta dormirse. Y desplegar su ser envuelto en miedo, desconfianza, rabia, soledad y dolor.

Cómo sanar la falta de fusión emocional

Estando dispuestos a ofrecer toda nuestra capacidad de estar a favor del otro, porque nunca es demasiado tarde. Si un niño de tres años pide que su mamá lo alce en brazos, es porque lo necesita. Si ya no es “adecuado” a su edad, no importa, aparentemente lo sigue necesitando, tal vez no lo obtuvo suficientemente cuando era aún más pequeño. A lo largo de toda la infancia, es decir hasta los catorce o quince años, los niños son capaces de reclamar lo que precisan. Generalmente requieren presencia, caricias, cercanía con el cuerpo de sus padres, mirada, atención y dedicación. Eso es todo. Es muy simple. Si un niño de ocho años llora porque no quiere quedarse solo en la escuela, es lo que le hace falta. Merece alguien de su confianza que lo acompañe. Tal vez no estuvo suficientemente acompañado en el pasado. Nadie pide lo que no necesita. A medida que pasan los años, esas necesidades no satisfechas siguen operando con la misma intensidad que en sus comienzos. Pero los adultos estamos cada vez menos dispuestos a comprender los mensajes, sobre todo repitiendo la frase “ya eres grande”. O la de peor categoría: “eso es una regresión”. Sin embargo, cuando devenimos adultos, exploramos diversos caminos de sanación, y en todos ellos, la consigna es “regresar”. Todas las terapias, y sistemas de búsqueda personal están basados en la capacidad de regresar a los lugares que quedaron vacíos de afecto y de cobijo. La experiencia de recordar las vidas pasadas, el propio nacimiento en esta vida, las vivencias de la primera infancia, más todas las técnicas de respiración y de meditación, las técnicas corporales de todo tipo, la astrología, las técnicas de adivinación y todas las estrategias intelectuales desde Freud hasta la fecha; suman casi todo el abanico de modalidades al alcance de los adultos que desean comprenderse un poco más. Utilizando cualquiera de ellas, necesitamos regresar. Porque regresar es entrar una vez más en fusión emocional. La fusión emocional, cura. La fusión emocional, sana.

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The Most Beautiful Spiritual Songs & Mantras removing blockages of our physical body throught Tapping

Love is the most powerful alchemy in the world, love is the begining and the end of everything, love is power which moves us, transform us, is only true magic of our life. To be able to give the love, at first Love Yourself With All Your Heart ! Only when we love ourselves, we can love the others freely and without fears and borders. When we feel love within us, we are connected with everything and everybody and we feel real bliss... Why is so important to love oneself? Our personal life is just a projection of the energies within us to the outside world, neither less nor more. That is why is love for oneself so important. None of us cannot give to the others, what does not feel for oneself. Learning how to love is very important, everyone will agree that is the most important task or aim in the human life. Music can help us so much to attain vibrations of love. Music have great impact on our lifes. Music can change our conscioussnes, make us happy or sad, can open our hearts or close them. Music helped me a lot on my spiritual way, and I want to share here some beautiful spiritual songs which helped me to open my heart, and connect with the universal love. In universal love, we are all One: God is always the same loving conscioussness with many names we give it. It is the same power for every human and living creature, which bonds us together, and support us and love us far beyond our comprehension. All paths of life lead to Divine, on one way or another. All human beings want the same: to be loved and accepted and become happy, while listening the spiritual songs from any religious or spiritual path you can hear and sense always the same soul-desire to stay connected with the source of creation, with the pure endless love.

Listen Pavan Guru
Que la Fuerza de la Vida sea Contigo...



Listen Ajai Alai


Acoustic version of Ajai Alai

Corazón



Ad Gurey Nameh
for Protecion and Projection of our Heart

Listen Ave Maria, F. Shubert.

Mantra of immortality: The Hindu Maha Mritjunjaya mantra, the Mantra of Immortality is my favorite one. While singing it I entered for several times in the blissful state of conscioussness, where I experienced pure love and endlessness of my soul existence. It is prayer to Lord Shiva for the bliss, health, detachment and immortality.

Om Tryambakam yajamahe
Sugandhim pushti-vardhanam
Urvarukamiva bandhananMrityor mukshiya mamritat

Gayatri Mantra, mantra of spiritual light.This most beautiful Hindu Gayatri Mantra is the mother of all mantras and is recited by millions of people to gain spiritual knowledge, love and enlightenment. This popular mantra is found in the Vedic texts and since ancient times is believed to be a powerful chant which enables a person to gain wisdom and follow a righteous path. This powerfull mantra is dedicated to both the Sun god as well as goddess Gayatri (mother of the Vedas) who is closely associated with goddess Saraswati. When one chant it, light and love is created, and it really improves the life.

Om Bhur Buvaha Suvaha
Thath Savithur Varenyam
Bhargo Devasya Dheemahi
Dhiyo Yonaha Prachodayath

God! You are Omnipresent, Omnipotent and Almighty.
You are all Light. You are all Knowledge and Bliss.
You are Destroyer of fear; You are Creator of this Universe,
You are the Greatest of all. We bow and meditate upon your light.
You guide our intellect in the right direction.

The beautiful Hare Krishna mantra opened the hearts of many millions. One feels joy , light and bliss. Also Om Mani Padme Hum is Buddhist mantra of compassion, dedicated to Avalokiteshvara, who is Bhodissatva (divine being) of compassion. According to legend, Avalokiteshvara made a vow that he would not rest until he had liberated all the beings in all the realms of suffering. After working at this task for a very long time, he looked out and realized the immense number of miserable beings yet to be saved. Seeing this, he became despondent and his head split into thousands of pieces. Eternal Buddha put the pieces back together as a body with a thousand arms, an eye on each palm to see the suffering in the world and eleven heads, the top of which is eternal Buddha, allowing Avalokiteshvara to assist the myriad of sentient beings all at the same time. The meaning of that mantra is "Jewel in the heart of lotus", while chanting it, it provokes uncontitional love and compassion. I love this mantra very very much while singing it.

For changing your destiny and prosperity on your way, listen the Mul Mantra.

Mul Mantra

Ek Ong Kar
Sat Nam
Kartaa Purkh Nirbhao Nirvair
Akaal Moorat
Ajoonee, Saibhang, Gur Prasaad
Aad Sach, Jugaad Sach
Hai Bhee Sach, Nanak Hosee Bhee Sach
Nanak Hosee Bhee Sach
Ek Ong Kar
Sat Nam
Kartaa Purkh Nirbhao Nirvair
Akaal Moorat
Ajoonee, Saibhang Gur Prasaad
Aad Sach, Jugaad Sach
Hai Bhee Sach, Nanak Hosee Bhee Sach
Nanak Hosee Bhee Sach

Translation:One Creator. Truth is His name. Doer of everything. Fearless, Revengeless, Undying, Unborn, Self illumined, The Guru's gift, Meditate! True in the beginning. True through all the ages. True even now. Oh Nanak it is forever true.

The Mul Mantra translates as the root mantra from which a spiritual foundation is built. The Siri Guru Granth Sahib is based upon the concepts of the Mul Mantra. Yogi Bhajan says on chanting the Mul Mantra "The Mul Mantra is a fate killer. It removes the fate and changes the destiny to complete prosperity." Osho translates the Mul Mantra as such "He is one, He is Ongkar, the supreme truth. He is the creator, beyond fear, beyond rancor. He is the timeless form, never born, self- creating. He is attained by the guru's grace. He was truth before the ages and as time ran its course. Nanak says now is he truth eternal and forever will he be."

Amazing grace:Spiritual evergreen which always touches the hearts of so man people and make us cry, while singing and feeling amazing grace and love of God...Here you can listen it in Tsalagi -Cherokee language.

Another way to show Love, is creating a new life within you.

Listen here the Mantra for pregnancy. Om Hreem Uljalya Thah Thah Om Hreem

Peace:Om Shanti Om



Deep in my heart is prayer that the followers of all religions and spiritual paths work together to create peace among all people on Earth. Actualy, this is only way we can create peace...When we achieve that, this world will realy change.

Love, Joy and Peace to all.

Do for yourself Some EFT for Emotional Blockages

EFT: Tapping for your life (Taping para tu Vida)

Tapping is a great way to recondition your mind and body to a new way of being. Allowing safety into your life will reduce stress on your body and bring more clarity. And tapping changes your vibration from one of lack and protection to that of well-being and opennes... so you can feel safe to create more abundance in your life. As you tap, make note of any specific memories or limiting beliefs that come up around safety. For example, you may remember being threatened by the school bully in 3rd grade. Or, you may sense a fear that 'bad things will happen' if you allow yourself to feel good. Releasing the intensity around those specific blocks can open up new doorways for you. If you don't know how to do this yourself yet, it's my specialty, and I'd love to help!). So Let's Do Some Tapping.

Karate Chop: Event though I don't feel safe right now, I am open to relaxing at least a little bit.Even though my muscles are tight, and I feel threatened, there is no immediate danger right there, right now. Even though I have a habit of feeling scared and I learned this pattern long ago, I would love to enjoy a more relaxed state of being.

Top of the Head: I don't feel safe.

Eyebrow: I have to be vigilant.

Side of the Eye: That's how I am.

Under the Eye: Isn't that how I'm supposed to be?

Under the Nose: My body is pretty tired.

Chin: It's hard to focus on what enjoy.

Collarbone: I just don't feel safe.

Under the Arm: That's how it is.

Top of the Head: But what if I could change just a bit?

Eyebrow: I'm afraid I can't let this go.

Side of the Eye: Would I still be safe?

Under the Nose: What am I afraid of anyway?

Chin: I'm so used to be fear.

Collarbone: I needed it back then.

Under the Arm: is it still useful now?

Top of the Head: What if I could change?

Eyebrow: I do have lot more power now.

Side of the Eye: What if I could relax and enjoy my life?

Under the Eye: That would feel sweet!

Under the Nose: I am safer that I was back then.

Chin: I give my body and my mind permission to relax.

Collarbone: I'm open to noticing how safe I really am...

Under the Arm:And feeling surprisingly calm and confident.

Top of the Head: I allow to myself to feel safe.

Take a deep slow breath. Slow breathing sends a signal to your primitive brain that all is well. Quick shallow breaths can make that part of your brain think you're under attack.
How did you feel as you said these statements? Just write down what you noticed so you can use those insights for future tapping exercise. As you continue tapping, you may find yourself surprisingly delighted with the challenges you manifest in your life! If you want more help with your issues around safe and abundance, contact me : nuria.sancho.fortuny@gmail.com for one distance session.

Técnicas de Liberación Emocional

Equivalen a una versión emocional de la acupuntura, sin embargo no usamos agujas. En su lugar, estimulamos ciertos puntos liberadores por medio de hacer tapping en ellos con las yemas de los dedos. Este proceso no debe de considerarse como inusual porque Albert Einstein, a través de sus famosos descubrimientos, nos dijo en los 1920s que todo está compuesto por energía. Desafortunadamente, las ciencias sanadoras del oeste han ignorado esta vía obvia…por lo menos hasta ahora. EFT es pionera en este campo “nuevo” y se encuentran en la planta baja de una torre sanadora. Para mayores detalles sobre esta idea vean el artículo de Gary Craig ¡EFT es obvio! ¿Así es qué por qué no fue descubierto décadas atrás? ¡EFT es evidente! Entonces ¿por qué no fue descubierto hace muchas décadas?Nota: Este artículo puede ser útil para aquéllos que desean explicar a otros lo "extraño" de EFT. Es un buen puente para llegar a los sistemas de creencia resistentes.
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EFT se debió de haber descubierto hace 50 años y ser hoy tan común como la aspirina. Hoy, aun a pesar de sus resultados clínicos inequívocos, se encuentra todavía con la resistencia de ciertos científicos y otros que se aferran a los métodos convencionales.
No sé de usted, pero yo aprendí en mi clase de química de la escuela secundaria, en 1958, que los bloques de construcción de TODA la materia (incluso la de los cuerpos humanos) son ÁTOMOS. Esto no era nada nuevo... aun en la actualidad. Nadie discute este hecho. Nadie discute que los átomos están hechos de ENERGÍA.
Einstein posteriormente dio más énfasis a este punto con su Teoría de Relatividad, en la cual él desarrolló la famosa fórmula: Energía = Masa por la velocidad de luz al cuadrado
En términos simples, esto significa que la materia física (incluso el cuerpo humano) esta HECHO DE ENERGÍA. De modo que, aunque el cuerpo humano puede parecer ser sólido, su base está hecha de energía.

Este simple hecho es uno de los acuerdos más universales en los hallazgos del mundo científico. Según sé, ningún científico discrepa en cualquier parte con ello. La aceptabilidad es similar a la que hay con las leyes de la gravedad.

Sin embargo, por razones sólo conocidas por el cosmos, las ciencias curativas Occidentales han ignorado esto.
¡Cuan faltos de visión! Porque continúan viendo al cuerpo humano, como una entidad física, y por eso, no ven sus raíces energéticas, Ellos continúan considerando al cuerpo humano como un contenedor de partes del cuerpo y químicos.
De esta forma sus métodos involucran la reparación y reemplazo de partes del cuerpo (cirugía) y la "corrección" de la química del cuerpo a través de otros químicos (medicinas).

Muchas cosas útiles han surgido de este enfoque convencional, de modo que no estoy atacándolo. De hecho, yo me alegro con todo esto y respeto a esos científicos diligentes y profesionales de la salud que han usado este enfoque. Si por ejemplo, yo tuviera un apéndice reventado, me ofrecería voluntariamente y con entusiasmo, a la mesa del cirujano.

Sin embargo, para las ciencias curativas Occidentales ignorar este hecho bien establecido de que el cuerpo, en su centro, está hecho de energía, es como usar lentes que sólo permiten una visión de 3 metros. Los practicantes de EFT les están ofreciendo a estas personas convencionales un par de lentes de rango más largo y, gradualmente, los escépticos se lo están probando. Aquéllos que han "visto" no pueden no ver y así, se están uniendo a la bola de nieve de la educación que están ofreciendo estos procedimientos al público.

Cualquiera que ha estado alrededor del uso competente de EFT por unas semanas, ha visto muchos casos ciertamente donde se ha hecho un progreso sorprendente, tanto en los niveles físicos como emocionales SIN HABER USADO CUALQUIER MÉTODO CONVENCIONAL. Muchos de estos resultados violan las creencias inherentes en las ciencias de la salud Occidentales. Por ejemplo, cómo es posible, bajo las definiciones Occidentales convencionales...
¿Que un Desorden de Estrés Post Traumático, desaparezca completamente sin medicinas psiquiátricas?
¿O que muchas fobias de toda la vida, se desvanezcan en lo que nosotros llamamos "las maravillas de un minuto"?
¿O que los deseos adictivos sean apagados en momentos?
¿O que el Síndrome del túnel del carpo, desaparezca sin la cirugía normalmente prescrita?
¿O que la Intolerancia a la Lactosa desaparezca, aunque se supone que el paciente no tenga las enzimas necesarias para digerir los productos lácteos?

¿O que los dolores de cabeza de la migraña se esfumen (a menudo, permanentemente casi siempre en cuestión de momentos) sin cualquier tipo de fármacos en absoluto?
Mas aún, los practicantes de EFT realizan éstos "milagros" diariamente... así como cientos más. Nuestra página Web está llena de tal evidencia. Los practicantes de la salud occidentales son duramente presionados para explicar estos resultados y excepto por el uso de la explicación del "placebo" o de una "remisión espontánea" o de "la mente domina a la materia", ellos no pueden explicarlo a través del paradigma actual. Por lo tanto, lo que es necesario, es otra forma de mirar al cuerpo humano... otro paradigma. Las explicaciones convencionales obviamente necesitan ayuda.
Y qué opción más lógica, si no la de seguir a Albert Einstein y los hallazgos científicos más fundamentales del último siglo. ¿Por qué no ven científicos el cuerpo como una configuración de energía y ven dónde eso lleva? Los Practicantes de EFT han estado haciendo esto durante años y la evidencia clínica es montañosa. Está apuntando a lo obvio y los resultados frecuentemente nos dejan con la boca abierta... aun cuando son hechos por cualquier persona.
Yo no quiero decir por medio de este artículo, que se desechen los diversos hallazgos convencionales que nos han traído beneficios de curación inequívocos. Más bien, yo estoy sugiriendo que nosotros abramos las puertas a lo obvio, y mezclar a EFT con lo mejor de nuestros otros logros curativos. Los resultados deberían llevar a la curación a un nuevo (y asequible) nivel.
De modo que yo pido a la comunidad científica y a los incrédulos convencionales que investiguen lo obvio. Nosotros no somos perfectos aquí en el mundo de EFT y estoy seguro que algún día, nuestras teorías serán revisadas. Es así como la ciencia progresa. Pero, por ahora, nosotros estaremos realizando milagros diarios que estarán destruyendo las listas convencionales de los "se puede" y "no se puede."
EFT es evidente y algún día, con su ayuda en difundir este conocimiento, será tan común, que lo que nosotros ahora estamos llamando milagros, serán simplemente resultados rutinarios.

Abrazos, Gary